Как заменить вредные продукты на полезные

Как заменить вредные продукты на полезные

Сейчас столько продуктов с искусственными химическими компонентами. Все прекрасно знают, что они могут быть вкусные, но вот полезными их точно не назовешь. Некоторые даже откровенно вредны.

А ведь на самом деле заменить вредные продукты на полезные (и при том не менее вкусные!) достаточно просто. Главное начать, а там войдет через некоторое время в привычку и сами будете удивляться, как раньше всякую гадость ели! И здоровье должно улучшиться. Я уже не говорю про вес, с которым в наше время у многих проблемы и не в последнюю очередь именно от употребления не полезных продуктов.

Добавить комментарий