Как достойно жить? Советы на каждый день, чтобы преодолеть черную полосу

зебраГде тот счастливчик, которому удалось прожить жизнь, не испытав боли потерь и неудач? Вряд ли найдется такой.

Когда нет возможности обойти черную полосу, надо думать, как ее преодолеть. Главное — не позволяйте себе впасть в отчаяние, озлобиться. Возможно, вы стали жертвой обстоятельств, чьей-то измены. Но старайтесь не вести себя, как жертва. Известно, что в природе на слабого, трусливого бросаются все хищники. Вот и вы сейчас – мишень, которая притягивает все плохое.

Убедите себя, что вы не слабее и не глупее других (так оно и есть!). Ваши одежда, осанка, улыбка — все должно говорить: «У меня все нормально. Есть проблемы, но я их обязательно решу». И тогда неудачи незаметно превратятся в ступеньки к светлому витку жизни.

Мы все время что-то приобретали для себя, для детей и внуков. В пожилом возрасте надо отдавать эти запасы мудрости, нежности, любви. Начинайте! И вскоре вы убедитесь, что один только ваш добрый взгляд подарит вам столько друзей, сколько вы их потеряли на своем жизненном пути.

Общение с трудным человеком

Вы не можете изменить своих родных, соседей, коллег по работе. Вам у них что-то не нравится? Не конфликтуйте, не наживайте себе лишних болезней, попробуйте приспособиться к другим сами. Прислушайтесь к советам психологов.

Чего не надо делать

  • Ни в коем случае не встревайте в спор.
  • Не обижайтесь.
  • Не угрожайте.
  • Не обвиняйте.
  • Не реагируйте слишком торопливо.
  • Не разговаривайте свысока, пренебрежительно.

Как следует поступать

  • Старайтесь оставаться спокойным.
  • Поймите, чего боится и чего хочет ваш визави. Проявляйте максимальное сочувствие.
  • Решайте проблему путем переговоров, с чувством юмора.

Добавить комментарий